Bệnh lý về gan là
một trong những bệnh lý nguy hiểm, thường gây rất nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe,
đời sống, công việc người bệnh. Nguy hiểm hơn khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng
sẽ khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Do đó, người bệnh nên có
một chế độ ăn hợp lý để hỗ trợ điều trị bệnh gan một cách tốt nhất.
Người bệnh gan nên ăn những thực phẩm
- Phải
có một chế độ ăn thăng bằng giữa chất béo bão hòa và chất xơ.Cơ thể dính tăng
men gan phải bổ sung vitamin A từ những loại thực phẩm như gan động vật, cà rốt,
hẹ, sữa bò, lòng đỏ trứng, rau muống, rau chân vịt, tỏi tây, bắp cải…
- Ẳn rất nhiều một vài thực phẩm giàu vitamin B1, B2, B6
như: mạch nha, giá, đậu, lạc, rau xanh, hoa quả…., Hạt kê, đậu nành, trứng, sữa…
 |
| Người bệnh gan nên ăn những thực phẩm |
- Bổ sung tăng cường ớt ngọt, tỏi, rau cải, rau dền, sơn
tra…. Cũng là một vài thực phẩm giàu vitamin.
- Bổ sung những thực phẩm chứa rất dài protein bởi đây là
thành phần cấu tạo nền tảng của tất cả tế bào trong người, khi tế bào gan bị
nguy hại làm tăng men gan, khả năng miễn dịch cơ thể giảm. do đó, ăn nhiều
protein để phục hồi và thêm khả năng miễn dịch. Thực phẩm giàu protein: thịt nạc,
trứng, cá, các loại đỗ, rau xanh,…
Những thực phẩm nên tránh
giúp phòng ngừa viêm gan
- Thực phẩm chứa khá đường bởi đường de dang làm tích tụ tế
bào hồng cầu trong vi huyết quản và tiểu tiện cầu dẫn tới tắc nghẽn, Hơn thế đường
cũng có khi gây mỡ gan.
- Thực phẩm chứa rất dài dầu mỡ gây cho chất béo trong thân
thể tăng lên dễ gây gan lan mỡ, máu lan nhiễm mỡ,…yếu tố làm tăng men gan.
 |
| Những thực phẩm nên tránh |
- Gia vị cay nóng: ớt, hạt tiêu
- Đồ uống có cồn, đồ uống có ga, khiến gan cần làm việc vất
vả hơn khi đang mang bệnh, khiến tình trạng tăng men gan càng nặng hơn.
Chế độ sinh hoạt hợp
lý
Những người mang men gan tăng cao phải có chế độ nghỉ ngơi
thích hợp, không nên thức khuya sau 22 giờ, tập thể dục nhẹ nhàng, không phải
làm một vài công việc nặng nhọc.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét