Quan hệ vợ chồng như thế nào là đúng cách? Câu hỏi này có lượt tìm kiếm trên Google rất cao, bởi lẽ tình dục đóng vai trò rất quan trọng trong đời sống vợ chồng. Việc quan hệ vợ chồng đúng cách sẽ mang lại cho bạn cảm giác thăng hoa, giúp giữ vững được hạnh phúc gia đình.
Bài viết hay:
Quan hệ vợ chồng như thế nào là đúng cách? Sinh hoạt tình dục
Nên giữ đúng nghi thức, có tuân theo phép tắc nhất định thì nòi giống mới được khỏe mạnh, dòng máu của tổ tiên mới tinh khiết. Chính vì thế mà, người xưa rất sùng bái sự tinh khiết và coi trọng nếp sống vợ chồng chung thủy với nhau lâu bền.
 |
| Quan hệ tình dục như thế nào lá tốt? |
Một điều trong sinh hoạt tình dục ở nữ, chức năng tình dục hình thành có phần sớm hơn nam, sự phát triển ham muốn tình dục lại kéo dài và phức tạp hơn. Nam giới cần hiểu đầy đủ xem làm gì, làm thế nào để giải quyết được tâm sinh lý của bản thân mình lại vừa đáp ứng được cho cả giới nữ
Thiếu sót phổ biến nhất của nam giới trong viên quan hệ vợ chồng đúng cách khiến việc giao hợp không thỏa mãn, thậm chí gây khó chịu, lảng tránh là do chưa chú ý thích đáng đến khúc dạo đầu ân ái, và giai đoạn tiếp đó, đặc biệt đối với nữ mới sinh hoạt tình dục lần đầu thì khúc dạo đầu ái ân càng quan trọng.
Các nhà tình dục học đã tổng kết và phân tích hoạt động quan hệ tình dục được chia làm bốn giai đoạn:
+ Giai đoạn chuẩn bị (khúc dạo đầu ái ân)
+ Giai đoạn cao trào
+ Giai đoạn cực khoái
+ Giai đoạn thỏa mãn (lắng dịu)
Quan hệ vợ chồng như thế nào đúng cách? Là khúc dạo đầu ái ân
Đây là giai đoạn quan hệ vợ chồng gây hứng thú về tâm sinh lý, muốn gần gũi nhau thắm thiết. Bản chất của giai đoạn này là tạo phản xạ, song khá quan trọng.
 |
| Quan hệ tình dục như thế nào là tốt - Khúc dạo đầu ân ái |
Mọi cử chỉ, động tác ở giai đoạn này đều rất quan trọng.
– Hôn, phương thức kích thích quan hệ tình dục phổ biến. Nhờ những nụ hôn mà mang đến cho con người những kích thích về khoái cảm để tạo cảm giác ham muốn đến cho cả hai.
– Vuốt ve dịu dàng các vùng “hứng tình” là hết sức cần thiết.
– Thị giác là bạn đường quan trọng. Cặp mắt của cả hai phía dần dần được nhìn thấy những chỗ kín đáo nhất của nhau. Đối với nữ là vai, cặp vú, bắp đùi, bẹn mông rồi “Đồi vệ nữ”…
– Ánh sáng mờ là thích hợp. Tối hẳn không nhìn thấy nhau tất nhiên giảm hứng thú. Nữ thích ánh sáng mờ mờ, thậm chí còn nhắm mắt, vì mở mắt làm phân tán, giảm khả năng buông thả cho khoái cảm tình dục. Ngược lại, nam ưa mở mắt để quan sát những diễn biến về tình cảm về thể xác của bạn tình.
– Khứu giác: Sau khi đã làm vệ sinh thân thể của cả hai vợ chồng, mùi hơi người pha với một chút hương thơm của xà phòng hay nước hoa, gợi lại những kỷ niệm êm đẹp của những ngày tỏ tình… thật mơ mộng, và âu yếm đằm thắm. Không thể có hành động quan he tinh duc say đắm nếu không có tình yêu thực sự.
– Xúc giác: Da thịt chạm vào nhau có tác động thúc đẩy thêm cảm giác vui sướng, đẩy mạnh sang các giai đoạn tiếp theo. Có một định nghĩa về tình yêu của một nhà văn học nổi tiếng bằng một hiện tượng tinh tế: “L”amour est le”contac de deux épidermes” (tình yêu là sự va chạm của hai làn da).
Khi quan hệ vợ chồng đúng cách khúc dạo đầu ái ân tạo nên phản xạ thần kinh, máu dồn về cơ quan sinh dục nữ, âm đạo tiết ra chất nhầy làm ướt và trơn… Nên càng nhạy cảm với những cử chỉ ấu yếm của bạn tình và càng ham muốn hơn…
Giai đoạn cao trào? Quan hệ vợ chồng đúng cách
Rất khác nhau ở từng người nam có kinh nghiệm hay không, có thể vài phút cho đến 1 giờ hay hơn. Về chức năng tình dục thì nữ có 2 cực với 2 vùng sinh cực khoái là âm vật và âm đạo, còn nam có đơn cực với vùng sinh cực khoái là qui đầu dương vật và dọc ống niệu đạo.
 |
| Giai đoạn cao trào trong quan hệ tình dục |
Khoái cảm âm vật: Sự hưng phấn của âm vật diễn ra từ từ, lặng lẽ. Trong giai đoạn kích thích và cao trào, khoái cảm âm vật tăng dần và lan tỏa, cho đến lúc nào đó thì bùng nổ cực khoái. Sự kích thích âm vật cần liên tục, đều đặn, nếu không sẽ gây cảm giác khó chịu. Cực khoái âm vật ở lần thứ hai hay thứ ba thường mạnh nhất và dễ chịu nhất.
Khoái cảm âm đạo: Ở âm đạo có 2 cơ chế phát sinh cảm giác khoái cảm: bề mặt niêm mạc âm đạo, rõ rệt nhất là một điểm (điểm G) ở phía sau tam giác bàng quang do sự tiếp xúc, cọ sát với dương vật.
Giai đoạn này quan hệ vợ chồng đúng cách là kích thích liên tục nếu không sẽ gây khó chịu, bực bội cho nữ.
Quan hệ vợ chồng như thế nào là hợp lý?Giai đoạn cực khoái (orgasme)
Tâm trạng của người phụ nữ và hành vi của người nam và việc giao hợp tiến hành trong pha nào của chu kỳ kinh nguyệt?
Trước hay sau khi có kinh, nhiều phụ nữ tỏ ra có quan hệ tình dục mạnh mẽ. Nhưng cũng có phụ nữ chỉ xuất hiện khao khát muốn quan hệ tình dục, gần gũi nam nữ vào một số ngày nhất định của chu kỳ kinh nguyệt, ví dụ gần đến ngày có kinh.
 |
| Quan hệ tình dục như thế nào cho đùng - Giai đoạn cực khoái |
Khác với nam giới, sự cực khoái của nữ diễn ra theo hình sin (sóng) có từ 5-12 sóng cảm giác cực khoái, trong đó cứ theo từng đợt sóng mà một cơn cực khoái lại trỗi dậy mãnh liệt. Sóng đợt 2 và 3 là đợt say đắm nhất, thường mạnh và dễ chịu nhất. Cũng có nhiều phụ nữ có nhiều cơn cực khoái. Khả năng của phụ nữ đạt tới điểm cực khoái phấn nào phụ thuộc vào tâm sinh lý ham muốn quan hệ tình dục.
Đối với nam giới, để có khoái cực trong quan hệ vợ chồng với những đợt xuất tinh, động tác chuyển động tịnh tiến dương vật trở nên mạnh mẽ và tần số chuyển động mau hơn. Đợt xuất tinh đầu tiên trong số 3-5 đợt là mạnh nhất tinh dịch có thể phóng xa tới 60 cm. Những đợt sau yếu hơn và khả năng sinh sản cũng kém hơn
Ở nam giới, quan hệ tình dục phải sau một thời gian nhất định, tùy theo tuổi tác, sức khỏe mới lại có thể lặp lại việc giao hợp để có cực khoái nữa. Nhưng ở phụ nữ, một số người đạt được hai cực khoái liền nhau trong một thời gian ngắn khi sinh hoạt tình dục.
Thông thường nữ chậm đạt đến thời điểm cực khoái hơn nam. Cho nên muốn cho 2 phía cùng đạt được yêu cầu về tâm sinh lý nhất là thực thi “sinh con theo ý muốn”, người nam cần điều chỉnh các giai đoạn sinh hoạt tình dục cho 2 bên cùng gặp nhau ở cùng một điểm cực khoái. Tất cả các cặp vợ chồng đều có một mơ ước như vậy. Đó là một trong những hình thái đảm bảo hạnh phúc gia đình. Qua phân tích các giai đoạn trên, người nam cần thực hiện tốt 2 giai đoạn đầu.
Đối với những người nam khỏe mạnh, khi quan he tinh duc động tác giao hợp kết thúc bằng việc xuất tinh kèm theo cơn cực khoái đó là giai đoạn khoái cảm cao độ. Phóng tinh là một quá trình phản xạ. Phản xạ này được khu trú tại trung tâm riêng nằm ở tủy sống. Sự hưng phấn của trung tâm này phụ thuộc của vỏ đại não. Mức độ kích thích của các cơ quan cảm xúc, sự tích cực chủ động của phía nữ… có một ý nghĩa nhất định.
Việc phóng tinh thường kết thúc ở lúc cực khoái mà cường độ phụ thuộc vào cường độ phóng sinh. Theo nguyên tắc này cảm giác khoái lạc giảm dần theo mức suy yếu về thể lực của từng đợt phóng tinh tiếp theo. Cực khoái là một cảm giác chủ quan mà các vùng cao cấp của hệ thần kinh trung ương là chất nền giải phẫu sinh lý của khoái cảm.
Quan hệ vợ chồng đúng cách? Giai đoạn thỏa mãn (lắng dịu)
Giai đoạn quan hệ tình dục cực khoái kết thúc là khi trạng thái căng thẳng trước đó dịu đi hoàn toàn. Độ sâu của cảm giác thỏa mãn phụ thuộc vào mức độ hưng phấn tình dục, vào cường độ cực khoái, vào thái độ đối với người vợ hay người chồng. Sự căng thẳng cơ bắp tiêu tan, hơi thở và hoạt động của nhịp tim trở lại bình thường, toàn bộ cơ thể bắt đầu thư giãn.
 |
| Quan hệ tình dục như thế nào là đúng - Thỏa mãn |
Nếu cả hai vợ chồng sinh hoạt tình dục cùng chung một trạng thái thư giãn thì chỉ cần im lặng ôm nhau. Những chiếc hôn nồng cháy lúc này không cần thiết vì sẽ gây trở ngại cho sự giảm hưng phấn thần kinh. Thông thường, trong trạng thái thỏa mãn hoàn toàn, hai người nên nằm ở tư thế thoải mái. Sự lắng dịu thần kinh gây trạng thái thiu thiu ngủ, nhất là nam giới cần tận dụng giấc ngủ. Lúc này một không khí thoáng mát, ánh sáng dịu là những điều kiện quý giá cho giấc ngủ cho cả hai vợ chồng nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau giai đoạn căng thẳng cả tinh thần và thể lực.
Bạn nên đọc:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét